Entre elas a queda dos níveis de TESTOSTERONA é a que mais influencia na redução da massa muscular do idoso, devido ao fato desse hormônio possuir múltiplas funções anabólicas, inclusive interagindo com m-TOR e IGF-1.
O m-TOR é um gene com ação marcante sobre o crescimento muscular, e na mitose. É um fator que explode, por assim dizer, a divisão celular e no músculo seu papel no crescimento é brutal. Não havendo falta de matérias primas para o desenvolvimento das fibras musculares, o m-TOR é capaz de fazer o tecido muscular aumentar agudamente.
As principais:
- L-Arginina
- L-Ornitina
- L-Leucina
- L-Lisina
- B-Alanina
- Zinco
- Cromo
- Metil Tetra Hidro Folato
- Metil Cobalamina
A perda da testosterona com a idade é bastante documentada, o que recomenda um reposição hormonal, preferencialmente pela via transdérmica que é mais segura. Entretanto, nesse caso, faz-se necessária a escolha de um bom produto - estamos falando de um bom veículo, caso contrário a biodisponibilidade por via transdermal será comprometida. Entre os veículos disponíveis, dois estão entre os mais elogiados: PENTRAVAN e PLURONIC. Ambos mostram resultados satisfatórios nos testes via transdérmica elaborados pelos fabricantes.
Um exemplo de reposição com testosterona:
Testosterona bioidêntica ...................... 2 a 8%
Pentravan ............................................... 25%
Gel Transdérmico ................................. 30ml
Aplicar 1 ml uma vez ao dia - na região com menos quantidades de pelos.
Usar embalagens dosadoras tipo "pump" disponíveis para esse tipo de formulação. Cada vez que é pressionada expulsa a 1ml.
Veja um gráfico sobre a queda dos níveis deste hormônio com a idade:
Para ser continuado.
